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Hoy: Cacerola Arroz

1. Corta la mitad de aguacate en lonchas. Si no quieres utilizar los frijoles rojos en lata, cocina 200g de frijoles rojos y 250g de arroz integral.

2. Pon 1 cuchara de aceite de oliva en una sartén grande y calienta a fuego moderado. Después añade los frijoles y 150g de maíz y fríe ambos ingredientes durante 3 minutos. Agrega el arroz y 1 cuchara de ají en polvo y vuelve a freír durante 3 minutos. Ahora mezcla 130g de Salsa Mexicana con los ingredientes y fríe la mezcla durante unos 2 minutos más.

3. Apaga el fuego y agrega un poco de cilantro picado. Mézclalo todo y sirve el plato con el aguacate.

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¡Buen provecho!

Ingredientes:

– 250g de arroz integral
– 200g de frijoles rojos
– 150g de maíz
– 130g Salsa Mexicana
– ½ aguacate por persona
– aceite de oliva
– cilantro
– ají en polvo

Facebook: https://www.facebook.com/vegetarianvideos
Sitio web: https://mandarina-iberica.com/
YouTube: https://bit.ly/2TY4n3p

Música: https://www.bensound.com/

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